Ulrike Killmer-Emde

Eutoniepädagogin und -therapeutin Gerda Alexander
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Intensivkurs

Grundlagen der Eutonie Gerda Alexander

Unsere Wochenendangebote sind für Sie richtig, wenn Sie

  • die sowohl erholsame wie belebende Wirkung der Eutonie erfahren und damit frische Energie für Ihren Alltag tanken möchten
  • einen neuen, experimentellen und spielerischen Umgang mit sich selbst suchen – mit Freude daran, sich auf die Spur zu kommen, Neues zu entdecken, Zusammenhänge zu verstehen
  • sich spüren, gegenwärtig sein möchten – im Lauschen auf die eigenen inneren Bewegungen und in der Begegnung mit Anderen: das Eigene und Fremde wertschätzen, Dialog üben, sich achten und geachtet werden
  • abseits vom Alltagsstress, mit Zeit und ohne Leistungsdruck innehalten wollen, um Prozesse wahrzunehmen und Veränderungen zuzulassen
  • die Eutonie Gerda Alexander in ihren Grundlagen systematisch erlernen und in ihren Alltag integrieren wollen

Der Intensivkurs besteht aus 9 aufeinander aufbauenden themenzentrierten Wochenenden mit jeweils 13 Unterrichtsstunden.

Die Wochenenden können einzeln oder als Ganzes gebucht werden.

Wenn Sie sich für die Ausbildung zur Eutoniepädagogin / zum Eutoniepädagogen mit Zertifikat der Gerda-Aexander-Schule interessieren, schaffen Sie sich mit dem Intensivkurs dafür eine solide Basis.

Kosten pro Wochenende: 160 €

Samstag von 10:00 – 19:30 Uhr und Sonntag von 10:00 – 16:00 Uhr

Ort:
Praxis Spindler-Roloff
Feldstr. 2
42275 Wuppertal

Es begleiten Sie:

Renate Riese, Bremen
Eutonie-Pädagogin und -Therapeutin, Diplom der Gerda-Alexander-Schule, Pädagogische Leiterin der Gerda-Alexander-Schule seit 2006, Studienrätin für Musik und Deutsch - www.eutonie.de

Ulrike Killmer-Emde, Wuppertal
Eutonie-Pädagogin und -Therapeutin, Diplom der Gerda-Alexander-Schule, Erzieherin mit Zusatzausbildung in Rhythmik - www.eutonie-wuppertal.de

Martina Kreß, Ratingen
Eutonie-Pädagogin und -Therapeutin, Diplom der Gerda-Alexander-Schule, Diplom Religionspädagogin, arbeitet in Erwachsenenbildung und Seelsorge - www.eutonie-duesseldorf.de



Termine und Themen

In unserem Intensivkurs steht jeweils eine Übungsweise der Eutonie im Mittelpunkt, so lernen Sie nach und nach alle wichtigen Eutonieprinzipien kennen und anwenden.

29.-30. Januar 2011
 Wochenende 1: BERÜHRUNG - Was ich berühre, berührt auch mich
Unterschiedliche Qualitäten von Berührungen mit dem Boden, mit verschiedenen Materialien und den Händen bewirken ein größeres Bewusstsein für die eigene Körpergrenze und Körperform und helfen Muskeln und Knochen wahrzunehmen. Das wirkt stressreduzierend und tonusausgleichend.

09.- 10. April 2011
Wochenende 2: KONTAKT - Im Dialog mit meiner Umgebung
Das Spüren über die eigene Körpergrenze hinaus erweitert das Körperschema hin zum „haptischen Raum“. Durch die Bereitschaft, dem Gegenüber (Boden, Material, Partner) zu begegnen (Intention), wirkt das Nervensystem über die Muskelspindeln tonusregulierend: Das bewirkt Lösung von Fixierungen, Schmerz und Spannung und stärkt die Fähigkeit zum sozialen Miteinander.

14. - 15. Mai 2011
Wochenende 3: TRANSPORT - Mein Stehen in der Welt
Durch passive Gewichtsabgabe an den Boden oder aktiver Krafteinsatz gegen feste oder bewegliche Gegenstände nutzen wir die Statik des Skeletts in seiner Beziehung zur Schwerkraft.
Ziel ist die ökonomische Haltung und Bewegung u.a. im Sitzen, Stehen, Gehen. Die Übungsweise fördert die eigene Stabilität, Selbstständigkeit, das (Selbst-)Vertrauen und vermittelt Sicherheit.

02. - 03. Juli 2011
Wochenende 4: ZEICHNEN UND VERLÄNGERUNG – Freude an der Bewegung
Spielerisch neue Bewegungen entwickeln, Möglichkeiten und Grenzen ausloten. Sich konsequent aus dem Bewusstsein für die eigene Innenstruktur (Knochen, Gelenke) in den Außenraum hinein bewegen. Das Körperbewusstsein wird klarer, Bewegungen leichter. Erfahrung von Orientierung und Konsequenz: Was ich tue, wirkt auf mich zurück. Wohin ich mich richte, das richtet mich aus.

Neue Kursetermine 2011/2012

27. – 28. 08. 2011 Wochenende 5: Kontrollpositionen mit Martina und Renate
08. – 09. 10. 2011 Wochenende 6: Tonusregulierung mit Ulrike und Martina
26. – 27. 11. 2011 Wocheneden 7: Modellieren mit Ulrike und Renate
21. – 22. 01. 2012 Wochenende 8: Bewegungsgestaltung, Martina und Ulrike
21. – 22. 04. 2012 Wochenende 9: Rückblick – Ausblick mit Martina und Renate

Anmeldeschluss jeweils sechs Wochen vorher.